Jak se zbavit nervozity?
Ahoj Julie, mám hrozný problém, jsem se svou dívkou
již rok, ale sex stojí za p*d. Je to proto, že mi „nestojí“ normálně
funguji dobře, ale vždy když k tomu má dojít (v podstatě s kýmkoliv),
hrozně znervózním, i když nechci a ztopoření je pryč. Jsem z toho
nešťastný a bojím se že o ní přijdu. Znáš něco po čem prostě
bezpečně stojí?
Díky Pavel
Julie odpovídá:
Tak z toho nedělej problém ale námět pro pobavení. Řekni partnerce narovinu, že tě tak moc vzrušuje, že se ON- doplň jeho jméno, zalekne a jde raději spát. Partnerka se zasměje, ty se uvolníš a rukou společnou a nerozdílnou se ho pokusíte probudit. Když to nepůjde napoprvé, půjde to podruhé či potřetí. A co takhle vzájemná onanie. Ona udělá rukou či ústy tebe a ty ji. Třeba i toto pomůže. Dej mi vědět, zda a jak ti to pomohlo. Pokud budeš mít i nadále potíže, doporučovala bych sexuologa. Nemusíš mít doporučení a můžeš si vybrat, kterého chceš.
Komentáře
Geyer says:
Ahoj Julie, mám takový problém. Je mi 19 a seznámil jsem se z holou která mě velice přitahuje. Jsem ještě před ní holku neměl a když jsme to chtěli dělat, měl jsem jen slabou erekci a byl jsem jen slabě vzrušen, ale pokud na ní myslím nebo si představuji erekci mám každou chvíli a jsem vzrušen. Masturbaci zvládnu úspěšně do 5ti minut, ale s přítelkyní katastrofa !!! Můžeš mi prosím nějak poradit nebo aspoň vysvětlit co se děje. Budu ti moc a moc vděčný
kadet says:
Ahoj Geyere, neděje se nic mimořádného, nic, co by se mnoha jiným klukům nestávalo při prvních pokusech o pohlavní styk. Podívej se do Nejčastější problémy při prvním styku
Hlavně k tomu je potřeba přistupovat opačně: Ne si říci – teď chceme pohlavní styk, proto se MUSÍ postavit, ale mazlit se, vzájemně se dráždit, zkoumat dívku „uvnitř“, i ona si s ním může hrát, nemyslet na to, že máte v „programu“ „zasunout“, a až budeš maximálně vzrušený, tak si říci – teď je ta správná chvíle, teď už bez toho nevydržím. Já vím, i v tom případě se může stát, že selže dřív, než navlékneš kondom, ale ani to člověk nesmí brát jako neštěstí – však ono se to jednou povede. Prostě – brát to tak, že pohlavní styk není hlavním účelem hry.
Anonym says:
Zdravim Julie, mám velký problém, s mojí přítelkyní chodím již několik měsíců, pravidelně spolu spíme, ale při sexu mám velké problémy s erekcí, nejdřív se většinou (i když s problémy) dostaví, ale jakmile zasunu, tak ochabne, orgasmu se mi pak nepovede dosáhnout skoro nikdy. Nepomáhá ani když mi to dělá rukou nebo pusou, prostě při tom necítím dostatečné vzrušení, přitom mě ale moje přítelkyně přitahuje. Žádné zdravotní problémy nemám a pokud je to nervozitou tak mi prosím řekni jak s tím mám bojovat, nemyslet se na to snažím, ale prostě už to nejde. Je mi 18.
OverLord says:
Keď s ňou niekde si,tak ten sex očakávaš ? Pravdepodobne máš len strach z toho,aby sa niečo nepokazilo a keďže sa to predtým pokazilo kôli tvojmu strachu,tak sa to stupňuje a ani ten ďalší raz sa to nepodarí,pretože máš strach,či sa ti postaví…skús ísť na to bez toho,aby si si to dopredu naplánoval,na nič nemysli,uvoľni sa a doprajte si poriadne dlhú predohru…alebo začni tak,že nemusíš mať s ňou pohlavný styk…sex nie je iba o zasúvaní a pokiaľ na to chcete len vletieť a bez predohry,tak sa ničomu nediv
Wolfik says:
ahoj julie, teprve nedavno jsem mel prijit o panictvi s jednou moji kamaradkou, je zkusena a tak mi to sama nabidla. ale kdyz doslo na vec, nedosahnul jsem erekce. nebylo moc casu na predehru a navic jsme byli uz trosku opili, ale nevim jestli je to ta prava pricina. citim se z toho hrozne, nikdy jsem pri masturbaci problemy s erekci nemel… nemusim snad ani zminovat, ze tu kamaradku jsem uz radeji nikdy nevidel… ted ale uz prez mesic chodim s jednou holkou, jeste jsem s ni nespal a vypada to, ze ona chce, ale ja mam obrovsky strach, ze se mi muze zopakovat a tak si pridelat i dalsi obrovsky trapas a navic znicit vztah… co mam delat??? nerad bych sel k doktorovi, je mi hrozne trapne o tom mluvit… Je mi 16 let.
Julie says:
Je to jen a jen psychika. Čím víc se budeš bát, tím větší pravděpodobnost, že se ti to stane znova. Upřímně, alkohol je zabiják potence, takže jej příště raději vynech (když už tak jen velmi umírněně). Nepřipouštěj si problém a bude to ok. Taky si uvědom, že holka tě nenechá kvůli takové blbosti, když tě má ráda. Pokud jo, tak za to rozhodně nestojí. Není to žádná katastrofa, stává se to dnes a denně milionům mužů a ženy jsou obvykle chápavé.
nermack says:
Ahoj Julie,vim,že bych měl být stručný,vono to ale dost dobře moc nejde.Nevim jestli máš nějakou databázi,nebo jestli si pamatuješ muj problem,na který jsem se už jednou ptal.Je mi 19 let,neměl jsem ještě pohlavní styk.Jde o problémy s erekcí.Nemohu dosáhnout potřebného stádia erekce pro styk.Posledně si mi odpověděla,že mam navštívit urologa a nebo že se jedná o psychyckou zábranu..Urolog prohlásil,že jsem v pořádku.Tudíš se přikláním k druhé variantě.Předevčírem jsem byl u partnerky doma a opět se nepovedlo,jenomže tentokrát to skončilo tragicky.Došlo to tak daleko,že prohlásila,že o ni nestojim a že mě nepřitahuje.Já ji nechci ztratit,a proto jsem se rozhodl navštívit nějakého sexuologa nebo psychyatra,nevim kdo je lepší,a kolik mě to bude stát.Při předehře většinou myslím na to jestli splním partnerčino očekávání,atd… Prosím pomos držím v rukou už jenom střepy ze vztahu,který je v danou chvíli pro mě vším.PS:Nezlob se že jsem tě otravoval takovým dlouhým textem,nevěděl jsem jak bych to zestručnil.Děkuju za odpověď
Julie says:
Když máš tyto problémy, mysli především na sex, ne na to, jak se ti postaví nebo nepostaví nebo jestli partnerku uspokojíš. Když ji nebudeš smět zklamat, zákonitě ji zklameš. Jestli mohu doporučit, raději sexuologa. Adresu najdeš buď ve Zlatých stránkách nebo i zde na serveru v úseku „jděte k lékaři“. Tvá přítelkyně není přítelkyně, jinak by tě podržela a nestrhávala ti sebevědomí.
PAVEL says:
Ahoj Julie, mám hrozný problém, jsem se svou dívkou již rok, ale sex stojí za prd. Je to proto, že mi „nestojí“ normálně funguji dobře (19cm) ale vždy když k tomu má dojít (v podstatě s kýmkoliv) hrozně znervozním i když nechci a ztopoření je pryč. Jsem z toho nešťastný a bojím se že o ní přijdu. Znáš něco po čem prostě bezpečně stojí? Díky
Julie says:
Tak z toho nedělej problém ale námět pro pobavení. Řekni partnerce narovinu, že tě tak moc vzrušuje, že se ON- doplň jeho jméno, zalekne a jde raději spát. Partnerka se zasměje, ty se uvolníš a rukou společnou a nerozdílnou se ho pokusíte probudit. Když to nepůjde napoprvé, půjde to podruhé či potřetí. A co takhle vzájemná onanie. Ona udělá rukou či ústy tebe a ty ji. Třeba i toto pomůže. Dej mi vědět, zda a jak ti to pomohlo. Pokud budeš mít i nadále potíže, doporučovala bych sexuologa. Nemusíš mít doporučení a můžeš si vybrat, kterého chceš.