Miminko ano či ne ?

<p>Před touto otázkou se dříve či později ocitne skoro každý pár lidí. Jakmile už ale jednou začnete o dítěti alespoň trochu uvažovat, jste na nejlepší cestě stát se rodiči malého tvorečka. Tato cesta ovšem může být různě dlouhá. Je třeba, aby vedle mateřského citu vystupovalo při rozhodování o založení rodiny také myšlení ryze racionální. Ne vždy je vhodné pořídit si dítě okamžitě, dostaví-li se vrozená mateřská touha po něm. Na druhou stranu je vhodné začít dělat vše pro to, aby ta „vhodná doba“ nastala co nejdříve.</p> <p><img src="/sites/default/files/images/Teď opravdu nevím jestli si to miminko pořídím.jpg" alt="Teď opravdu nevím jestli si to miminko pořídím" style="float:right" />Z biologického hlediska je u ženy nejvhodnější věk pro mateřství po dvacátém roce života. Ovšem spousta žen v tomto „raném věku mateřství“ ještě není pro společenskou roli matky po psychické stránce připravena. Mnoho žen zná své city a početí prvního dítěte odkládá na dobu pozdější. Je to většinou doba, kdy žena nejen citově dozrála, ale i doba, kdy ani finanční situace rodiny není překážkou k početí dítěte. Na tomto místě je třeba upozornit na dolní a horní věkové hranice, jejichž překročení (směrem dolů či nahoru) může způsobit některé komplikace. Tu spodní hranici tvoří věk 18 let. U dívek mladších 18 let hrozí zvýšené riziko narození mrtvého plodu nebo dítěte nedonošeného. Dále roste pravděpodobnost vzniku potíží v těhotenství u žen starších 35 let. Rizika se samozřejmě snižují s dobrým zdravotním stavem ženy a s pravidelnými prohlídkami u odborného lékaře.</p> <p>Domnívám se, že plánované těhotenství se stává naprosto přirozeným pro většinu mladých lidí. Pokud zvážíme všechny možné okolnosti a výsledkem našeho rozhodnutí je pořídit si miminko, roste pravděpodobnost, že dítěti zodpovědně připravíme to nejlepší prostředí, do kterého se narodí, a ve kterém bude vyrůstat.</p> <p>A jaké jsou všechny ty možné okolnosti, které bychom měli zvážit? V každém případě bychom o našem záměru měli informovat svého ženského lékaře, který nejlépe poradí, co dál.</p> <p>Je třeba zjistit, zda Vy nebo Váš partner či kdokoli jiný v rodině netrpí nějakou závažnou chorobou. Pokud ano, je nutné obrátit se na genetickou poradnu, která po provedení testů vyhodnotí stupeň rizika.</p> <p>Pokud žena bere hormonální antikoncepci, je třeba rozhodnout se o čase – kdy, přesněji jak dlouho před plánovaným početím ji „vysadit“. Podle nejnovějších studií již další měsíc po „vysazení“ je možné otěhotnět. Osobně bych se přimlouvala zato, aby žena přestala brát antikoncepci alespoň tři měsíce předem. Nikdy nemůže vědět, jak její tělo na tuto změnu zareaguje. Je docela možné, že první měsíc nedostane menses, popř. jí bude doktor menstruaci vyvolávat. Není vhodné, aby v tomto stavu došlo k otěhotnění.</p> <p>Těhotenství tak jako tak plánujeme minimálně půl roku dopředu, takže požadavek „vysadit“ tři měsíce před početím není nesplnitelný. Proč plánovat právě půl roku dopředu? Jedná se o to, že tělo ženy by mělo být v naprosté fyzické i psychické kondici, což není otázkou několika týdnů. Samozřejmě ženy, které žijí zdravým životním stylem a své tělo si udržují systematicky v kondici jsou zde ve výhodě. Tohoto půl roku by se žena měla velice pestře a hlavně zdravě stravovat. V jejím jídelníčku by neměla chybět čerstvá zelenina a čerstvé ovoce. Zdravou životosprávu by měl samozřejmě dodržovat i muž. Dítě sice bude nosit žena, ale muž předá polovinu genetické výbavy jedince a hlavně bude muset ženě mnohem více pomáhat a k tomu všemu potřebuje „být fit“. Dále platí zásada, že minimálně půl roku před početím by žena měla mít ideální váhu, totiž neměla by mít podváhu ani by neměla vážit více. Chtěla bych na tomto místě upozornit, že ideální váhu v tomto případě nelze odvozovat od váhy a postavy topmodelky. Právě jejich váha nebývá pro mateřství tou ideální. Ideální váha je taková, která neohrožuje zdraví ženy. Jak tedy poznat svou ideální váhu? Často je žena přesvědčená, že její váha není ideální a snaží se zhubnout a přitom její váha je ze zdravotního hlediska naprosto v pořádku a další zásahy do hmotnosti by spadly do oblasti podváhy. Zjistit správnou váhu je velmi jednoduché.</p> <p><strong>Stačí vypočíst BMI (body mass index):</strong></p> <p>BMI = váha v kg / druhá mocnina výšky v metrech</p> <p><strong>Př.:</strong> váha = 54 kg, výška =164 cm</p> <p>BMI == 54 / (1,64)2 == 20,077</p> <p>Ideální váhu máme, pokud hodnota indexu spadá do intervalu &lt;20 ; 25&gt; . Hodnota 19,999 a nižší svědčí o podváze a hodnoty nad 25 naznačují nadváhu. Hodnoty pod 16 a nad 30 jsou již zdraví velmi nebezpečné a je vhodné konzultovat tuto situaci s lékařem.</p> <p>Poslední poznámka se bude týkat lidských zlozvyků, kterými jsou kouření a alkohol. Společnost již téměř bez výhrad uznává nepříznivý vliv na vývoj plodu, jehož matka kouří či ve větší míře konzumuje alkohol. Mnoho matek velice zodpovědně přistupuje k tomuto problému a v období těhotenství nekouří ani nepije alkohol. Jakmile jste se rozhodli mít dítě měli byste přestat nebo alespoň omezit kouření a požívání alkoholu oba, neboť podle vědeckých studií právě tyto opojné a povzbudivé látky mají negativní dopad na plodnost nejen u ženy, ale i u muže. To ani nemluvím o ostatních drogách jako je marihuana, LSD, pervitin, opium a jeho deriváty jako je například heroin, atd. Rozhodnout se pro dítě v době, kdy jeden z partnerů ( v horším případě oba) je na některé z těchto drog závislý je naprosté a odsouzeníhodné šílenství. Závislý partner musí nejdříve úspěšně podstoupit odvykací léčbu a teprve po konzultaci s lékařem, který jeho zdravotní stav posoudí nejlépe, je vhodné o dítěti uvažovat.</p> <p>Pokud jste tedy zvážili všechny možné okolnosti a oba jste společně dospěli k názoru, že dítě chcete, nezbývá mi na tomto místě nic jiného než Vám pogratulovat a popřát Vám hodně štěstí a co možná nejsnazší proplouvání přes různé překážky.</p>

Před touto otázkou se dříve či později ocitne skoro každý pár lidí. Jakmile už ale jednou začnete o dítěti alespoň trochu uvažovat, jste na nejlepší cestě stát se rodiči malého tvorečka. Tato cesta ovšem může být různě dlouhá. Je třeba, aby vedle mateřského citu vystupovalo při rozhodování o založení rodiny také myšlení ryze racionální. Ne vždy je vhodné pořídit si dítě okamžitě, dostaví-li se vrozená mateřská touha...