Měsíčky

Related: 

Menstruační cyklus ženy

Nástup menstruace prožívá každá mladá slečna různě. Některá je zděšená, jiná se stydí, další jen s poklidem a jistým zadostiučiněním pozoruje, že se z ní stává žena. Po pár proběhlých cyklech jsou už na tom ale všechny stejně. Menstruace je součástí života každé ženy a je třeba se s tímto (mírně nepříjemným) faktem vyrovnat. Není možné menstruaci vytrhovat z kontextu, a proto je třeba si v první řadě uvědomit, že menstruace je jen jednou součástí poměrně složitě řízeného cyklu, který ženě umožňuje počít dítě.

Bazální teplota - Ovulační křivka

Tuto teplotu měříme každý den pokud možno ve stejném prostředí, čase a v klidu. Nejvhodnější doba je ráno hned po probuzení. Teplota se měří v konečníku, pochvě nebo ústech minimálně 5 minut. Naměřené hodnoty si pečlivě zaznamenáváme. V první části cyklu je teplota bez menších výkyvů, změna teploty nastává až po ovulaci. Žena, která si svoji bazální teplotu měří pravidelně po dobu jednoho roku, bezpečně pozná pravidelnost svého menstruačního cyklu.Tuto teplotu měříme každý den pokud možno ve stejném prostředí, čase a v klidu (bazální, tj.

Back to Top